نصائح لكسر الملل أثناء العمل
أستاذة سمية خلاف أخصائية التربية الرياضية بمدارس الأقصى الدولية باشاك شهير لاشك بان الرياضة مفيدة جدا لصحة الجسم وسلامته الا انها مهمة للجميع بدون استثناء لكونها قادرة على تحسين مزاج الشخص وكسر الروتين أوقات الدراسة والعمل فمن الممكن ان ناخذ استراحة لتمديد جسمنا ليجدد طاقتنا وليجعلنا اكثر قابلية وتجديد في انجاز اما المذاكرة للطلاب او…